Journal de Tanya49, 06 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2016
66 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Mal.

1395 kcal Gras: 59,68g | Prot: 50,81g | Glu: 164,25g.   Petit Déjeuner: Albany D'light Cin 'O Pop Cinnamon and Popcorn Flavored Speciality Bread, Bananas, Albany D'light Cin 'O Pop Cinnamon and Popcorn Flavored Speciality Bread, PnP Streaky Bacon, Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener. Dîner: Lentil & Coconut Milk Curry. Snacks/Autre: Skittles Sweets. plus...
1996 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
nice! 
06 mai 16 par le membre: nicki225

     
 

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