Journal de jamiqua, 07 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2016
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1175 kcal Gras: 52,56g | Prot: 67,14g | Glu: 116,42g.   Petit Déjeuner: Publix Skim Milk, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Country Crock Butter with Calcium, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Eggo Whole Grain Waffles, Aquafina Water (16.9 oz). Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Water, Zucchini, Bacon Wrapped Meatballs II. Dîner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Aquafina Water (16.9 oz), Raspberries, Strawberries, Meijer Whipped Cream Cheese Spread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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