Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2011
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1913 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 107,90g | Glu: 182,84g.
Petit Déjeuner: Grapple, Green Tea, All Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Air Popped Popcorn, White Pita Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Budweiser Beer, Plain Pancakes. Dîner: Sea Bass (Mixed Species), Sauvignon Blanc Wine, Red Tomatoes , Broccoli , Italian Bread , Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Chocolate Ice Creams . plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 37 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stunted
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