Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1177 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 84,85g | Glu: 78,79g.
Petit Déjeuner: Stewart's 2% Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Water, Meat Filled Ravioli. Dîner: Mt. Olive Diced Jalapeno Peppers, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Country Crock Butter with Calcium, Muir Glen Fire Roasted Tomato Pasta Sauce, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Casa Di Bertacchi Authentic Italian Style Beef Meatballs, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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