Journal de jamiqua, 17 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2016
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 72,45g | Prot: 80,04g | Glu: 129,34g.   Petit Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Schnucks Fat Free American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Aquafina Water (16.9 oz), Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice. Déjeuner: Trader Joe's Chile Lime Chicken Burgers, Fat Free Sour Cream, Water, Nickles Light 35 Wheat Bread, Schnucks Fat Free American Cheese, Royal Crest Dairy 1.5% Milk. Dîner: Apples, Aquafina Water (16.9 oz), Cub Foods Fat Free Raspberry Vinaigrette, Blue Cheese, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Walnuts, Red Onions, Lettuce. Snacks/Autre: Carrot Cake with Icing, Aquafina Water (16.9 oz). plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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