Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2016
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 35,16g | Prot: 51,11g | Glu: 158,04g.
Petit Déjeuner: Carrot Cake with Icing, Water. Déjeuner: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Schnucks Fat Free American Cheese, Nickles Light 35 Wheat Bread, Water, Fat Free Sour Cream, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Aquamar Imitation Crab Meat. Dîner: EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Strawberries, Eating Right Deli-style Smoked Turkey Luncheon Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Schnucks Fat Free American Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), Fat Free Sour Cream, Royal Crest Dairy 1.5% Milk. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jamiqua
|