Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2016
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 48,14g | Prot: 63,79g | Glu: 129,95g.
Petit Déjeuner: Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Publix Skim Milk, Bananas, Water. Déjeuner: Water, Noodles & Company Bangkok Curry (Small), Noodles & Company Organic Tofu. Dîner: Classico Fire Roasted Tomato and Garlic Pasta Sauce, Great Value Homestyle Meatballs, Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
|
|
2277 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jamiqua
|