Journal de kbrammer, 29 nov. 11

Getting there
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2011:
464 kcal Gras: 18,78g | Prot: 20,99g | Glu: 57,36g.   Petit Déjeuner: Starbucks Drip Coffee, Bananas, Cream (Half & Half), Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. Snacks/Autre: fish oil. plus...
1873 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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