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ka-mel
Journal
04 juin 16
Journal de ka-mel, 04 juin 16
Profil de ka-mel
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Вот это оно!)))
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,8 kg
.
Reste à parcourir:
2,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 juin 2016:
480 kcal
Gras: 16,67g | Prot: 12,87g | Glu: 76,20g.
Petit Déjeuner:
Гречка Отварная.
Déjeuner:
Гречка Отварная.
Dîner:
Гречка Отварная.
plus...
2610 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
как здорово уходит вес! поздравляю!
04 juin 16 par le membre:
Svetico
Спасибо, стараюсь!
04 juin 16 par le membre:
ka-mel
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Historique de poids de ka-mel
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