Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2016
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1137 kcal
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Gras: 80,23g | Prot: 55,98g | Glu: 59,88g.
Petit Déjeuner: Alpine Fresh Blueberries, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water, Kroger American Cheese Slice, Tarantino Breakfast Sausage, Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle). Déjeuner: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Nickles Light 35 Wheat Bread, Frank's Red Hot Sauce, Tanimura & Antle Sweet Italian Red Onion, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Eggplant, Mushrooms, Water. Dîner: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Blackberries, Eggplant, Tanimura & Antle Sweet Italian Red Onion, Mushrooms, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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