Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2016
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 74,72g | Glu: 131,73g.
Petit Déjeuner: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café, Pan Multicereales. Déjeuner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, El Hostal Judia Blanca. Dîner: Mercadona Piña Natural Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dorada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Peras, Cerezas. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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