Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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675 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 60,81g | Glu: 24,83g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Café, Queijo Provolone, Ovo Mexido, Perdigão Presunto Cozido de Peru. Déjeuner: Lacta Chocolate Amaro, Rúcula, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Mamão Formosa. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Spinning - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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