Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2016
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 95,96g | Glu: 156,93g.
Petit Déjeuner: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. Déjeuner: Bofrost Gourminis Gartenkräuter, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt, Eismann Gärtneringemüse Julienne. Dîner: Erdbeeren, Ja! Magerquark, Zitronensaft, Eiklar, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Pema Eiweißbrot, Wassermelone, Kohlrabi. Snacks/Autre: Gelatelli Pianola Erdbeere, Milka Triple Choco Kakao. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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 Commentaires
10 juin 16 par le membre: Schwopp
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Danke! Ich freue mich. :D
10 juin 16 par le membre: Anvilu
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Knapp 5 Päckchen Butter auf einmal abgeworfen. Klasse! 👍
10 juin 16 par le membre: luna1215
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Das hast du schön dargestellt. Jetzt fühle ich mich noch besser. Dankeschön ;)
10 juin 16 par le membre: Anvilu
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Gerne :) Ich rechne auch bei mir selbst immer in Butterpaketen, weil ich dann Kopfkino habe und mir vorstelle, wie die Dinger von mir abfallen ("Plaaaatsch") und weil ich mich dann auch über winzige Erfolge noch freuen kann. ;)
10 juin 16 par le membre: luna1215
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10 juin 16 par le membre: Pinguin82
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Historique de poids de Anvilu
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