Journal de Anita Cocktail, 18 janv. 10

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2010

95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 27,2 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2010:

1139 kcal

Gras: 58,34g | Prot: 55,02g | Glu: 112,25g. Petit Déjeuner: Fat free half and half, coffee, skim milk, Cheerios. Déjeuner: vinagrette, walnuts, Turkey, salad. Dîner: tomato sauce, kalamata olives, part skim mozzarella shredded. Snacks/Autre: canned peaches no sugar added, non-fat plain yogurt, walnuts. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Hey Anita Cocktail! Just checking in on you ... I hope everything is going well in your life and I hope you have a very negative productive week : )! Negative in terms of weight loss hahah! Happy Monday!

18 janv. 10 par le membre: mms0823


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