Journal de ms_hajah, 12 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2016
106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 72,17g | Prot: 86,94g | Glu: 84,83g.   Petit Déjeuner: Sugar, Chef Shamy Gourmet Cinnamon & Brown Sugar Honey Butter, Country Crock Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil, Quick Grits, Steak (Lean Only Eaten), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White. Dîner: Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce. plus...
2608 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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