Journal de Ingrid jansen1971, 16 juin 16

Ja dat is latig en id een ongeluk brengt vaak ellende met zich mee. Ik hoop dat je je snel beter voelt. MAAR elk moment kun je kiezen wat je eet en waarom je eet. Ik zit/zat ook in jou situatie ik was ook 115 kg en heb een heel verdrietig jaar gehad. Juist wel gaan wegen en stoppen je hoofd in het zand te stoppen. Juist wel opschrijven wat je eet. Het is heel confronterend maar zo kun je niet meer jezelf ontwijken en zul je zien dat dat je motiveerd om weer verder te gaan en nee dat is niet makkeleijk maar doen alsof je gewichtsprobleem er niet is help ook niet. Je zit op deze site met een reden. En nee het is niet eenvoudig ik staook nog maar aan het begin maar samen gaan we ervoor! Samen zijn we sterker, soms gaat het mis en dan is er hier vastwel iemand op de site die je erdoorheen helpt! (Sorry wil je niet te hard aanpakken hoop dat je snapt dat ik het juist goed bedoel) 

Nee je bent niet te hard voor mij. Het is juist fijn dat iemand me erop wijst. Ik ga er weer voor.💋 

Ik vind het ook zo jammer dat ik niet bij jullie kan kijken wat jullie dagelijks eten 

Als het goed is moet je dat gewoon kunnen zien bij mij tenminste. Ik heb alles opengegooid omdat ik ook de confrontatie aan moet gaan. Is echt jiet leuk dat ik moet opschrijven dat ik dropjes eet en pinda's en ook nog een zakje chips (gisterenavond) maar ja het is wel gebeurd en ik moet ook weer verder. Als je klikt op voedingslogboek bij mij kun je het dan zien? 

Geen idee hoe het werkt. Ik krijg bij je je gewicht te zien met je eigen reacties. En dan links boven in het groene balkje een pijltje. Misschien omdat ik via mijn mobiel doe? 

Op de mobiele app kan je het inderdaad niet zien, vind ik ook vervelend. Op internet kan je het wel zien 

Zelf ervaar ik ook dat met tegenslagen en een dip, het moeilijk is om in het gareel te blijven. Maar hoe kwam ik ook al weer terecht op FS? Eten door van alles wat gebeurd. Maar inmiddels weet ik dondersgoed, dat er altijd wat is. En het komt ook nooit goed uit. Echter alles (tijdelijk) achter de rug hebben en dan weer gefrustreerd over mijn lijf is ook niet de oplossing. Dit jaar is dan eindelijk de knop definitief om. Dus hoe moeilijk het soms ook is, probeer ik nu ook door te zetten. En in de avond mijzelf in de spiegel aankijken en zeggen dat ik, ondanks alles, toch goed bezig ben geweest. Dat gevoel opslaan. Dit was even mijn verhaal. Ik kan natuurlijk niet voor jou spreken, maar hoop dat je er wat aan hebt. 

Zo is het miepje! Dat doe ik ook zo! (Id ik kijk via internet) 

Heb je een whiplash? Ben jaren geleden ook bij de verkeerslichten aangereden flinke whiplash aan over gehouden he er ft me zeker een jaar geduurd voor ik daar boven op was rustig aan doen met je nek. 

En beterschap 

Succes allemaal! , We blijven vechten. Samen gaat het beter. Ook als het even niet goed gaat, dan juist hier gaan lezen. Krijg je weer motivatie!  

beterschap, doe t rustig aan.  

Joh het is niet erg als het een keer niet lukt, blijf hier komen, en dan gaat het vanzelf weer. 

Bedankt voor al jullie lieve reacties. En vanmorgen weer met frisse moed begonnen. Iedereen een heerlijk weekend