Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2016
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1023 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 33,83g | Glu: 115,60g.
Petit Déjeuner: Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Bratwurst. Déjeuner: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, El Pollo Loco Vanilla Soft Serve (Cup), Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned), Marshmallow Fluff. Dîner: Bananas, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Aquagym - 50 minutes, Repos - 12 heures et 8 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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