Journal de rita santana55, 29 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1185 kcal Gras: 53,88g | Prot: 75,20g | Glu: 102,23g.   Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Banana da Terra, Café. Déjeuner: Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate. Dîner: Queijo Coalho, Sadia Presunto de Peru Cozido, Bauducco Torrada Integral (3), Lacta Ouro Branco. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
2481 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Nettoyage - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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