Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2016
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 60,29g | Glu: 78,46g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integral (3), Queijo Coalho, Aipim (Cozido), Café. Déjeuner: Lowçucar Pudim Zero, Ovo de Codorna, Subway Tomate, Agrião, Alface de Folha Verde, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Dîner: Sadia Salsicha, Bauducco Torrada Integral (3), Queijo Coalho. Snacks/Autre: Lacta Chocolate Amaro. plus...
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3379 kcal
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Exercice:
Trampoline - 50 minutes, Plate-forme Vibrante - 5 minutes, Tapis de Course - 1 heure et 1 minute, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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