Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2016
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1128 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 53,21g | Glu: 130,25g.
Petit Déjeuner: Water, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), America's Choice Bacon Thick Sliced, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Vlasic Baby Kosher Dills, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Nickles Light 35 Wheat Bread, Bananas, Water. Dîner: Melissa's Anaheim Chile, Blueberries, Stop & Shop Corn on the Cob, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Cheddar Turkey Bratwurst, Water. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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