Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 117,35g | Glu: 92,13g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole), Egg White. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Balsamic Vinegar. Dîner: Atlantic Herring, Cauliflower, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Roast Beef. Snacks/Autre: Superfoods Maca Powder, Black Cat Smooth Peanut Butter, Low Fat Milk, Bananas. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Allaitement - 1 heure, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sg18
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