Journal de gemmerkoekies, 16 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2016

99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg. Reste à parcourir: 39,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2016:

1125 kcal

Gras: 92,69g | Prot: 61,24g | Glu: 15,79g. Petit Déjeuner: Clover Springbok - Unsalted Butter, Coffee, Almond Butter, Fried Egg, Enterprise Back Bacon. Déjeuner: Crackling. Dîner: Butter Chicken, Cauliflower Rice. Snacks/Autre: Coffee. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Great stuff Gemmerkoekies,keep it up!

16 juil. 16 par le membre: nicki225


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