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Laatste keer wegen voor vakantie. Ietsje omhoog, maar kan geen kwaad.
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48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 61,30g | Glu: 142,01g.
Petit Déjeuner: Galia Meloen, Euro Shopper Muesli, AH Blauwe Bessen, Jumbo Magere Milde Kwark. Déjeuner: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: Remia Friteslijn, AH Licht Meerzaden Bollen, Vegetarische Hamburgers, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Hollands Goud Koolzaadolie, Knoflook, Dijon Mosterd, AH Eikenbladslamelange, Champignons. Snacks/Autre: AH Zoete Kleine Appeltjes, Avocado, Leev Oer-Speltwafels, Avocado, Leev Oer-Speltwafels. plus...
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1665 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 11 heures et 5 minutes, Debout - 2 heures et 20 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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