Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2016
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2480 kcal
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Gras: 104,42g | Prot: 96,82g | Glu: 292,50g.
Petit Déjeuner: Market Pantry Half & Half, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, American Cheese, Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip, Nabisco Triscuit Crackers Original, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread with Olive Oil, Panera Bread Honey Wheat Loaf. Dîner: Martin's Sandwich Potato Rolls, Heinz Tomato Ketchup, Bubba Burger Original Burger, Potato Salad with Egg, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Archer Farms Mixed Berries Dried Fruit, Planters Deluxe Mixed Nuts, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. plus...
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3145 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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