Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2016
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 43,82g | Prot: 52,27g | Glu: 52,78g.
Petit Déjeuner: Shari's Denver Omelette. Déjeuner: Kraft Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Trader Joe's Hass Avocado, Mixed Salad Greens, Granny Smith Apples, Private Selection Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Kroger Pecan Pieces. Dîner: Santa Barbara Mango & Peach Salsa, Shari's Denver Omelette, Mixed Salad Greens, Outback Steakhouse Seared Ahi Tuna (Regular). Snacks/Autre: Kroger Carbmaster Cherry Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese. plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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