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Меня перестали узнавать родственники... мда....
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Mal.
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3252 kcal
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Gras: 126,80g | Prot: 119,92g | Glu: 204,34g.
Petit Déjeuner: Окей Пицца Мясная с Колбасой, Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой. Déjeuner: Суп с Фрикадельками, Лента Свекла с Чесноком, Говядина Отварная, Рис с Овощами. Dîner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шашлык из Свинины. plus...
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3007 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ka-mel
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