Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1174 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 84,07g | Glu: 131,47g.
Petit Déjeuner: Stewart's 2% Milk, Country Crock Light Butter, Egg White, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Strawberries, Kraft American Cheese Slice, Water. Déjeuner: Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Kraft American Cheese Slice, Fred Meyer Hot Dog Bun. Dîner: Kroger Fat Free Sour Cream, Strawberries, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bick's Pickled Hot Pepper Rings, Kraft American Cheese Slice, Publix Skim Milk, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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1872 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 3 minutes, Dormir - 9 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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