Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016
|
105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 96,09g | Glu: 85,27g.
Petit Déjeuner: Breakfast Casserole, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels, Arugula Lettuce, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. Déjeuner: Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Kroger Salad Shrimp, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Stella Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Dîner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Snacks/Autre: Kroger Carbmaster Cherry Yogurt. plus...
|
|
2711 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kbrammer
|