|
В предверьи отпуска... Дел масса, надеюсь все успею к отъезду, но самое главное атрибуты для вечеринки уже готовы! Но больше всего меня беспокоит - дорога, чтобы в пути все было гуд! Я уже давно не ездила на длинные дистанции, стремно как-то... Сегодня на работе надо хвосты подогнать, чтоб не оставлять никому. Но в принципе настроение бодрое и всего через двое суток я буду НА МОРЕ, ИХ-ХХХ-ХА!
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
385 kcal
|
Gras: 26,13g | Prot: 25,50g | Glu: 12,18g.
Petit Déjeuner: Швейцарский Сыр, Кофе с Сахаром. plus...
|
|
2554 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|