Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1151 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 52,03g | Glu: 113,25g.
Petit Déjeuner: Welch's Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Naturegg Eggs, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Déjeuner: Frank's Red Hot Sauce, Gedney Dill Pickle Relish, French's Classic Yellow Mustard, Minute Maid 100% Apple Juice, Kraft American Cheese Slice, Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Raspberries. Dîner: Publix Skim Milk, Great Value Homestyle Meatballs, Sweet Potato. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Air Climber - 1 minute, Corde à Sauter - 1 minute, Power Jump - 1 minute, Jumping Jacks - 1 minute, Repos - 17 heures et 8 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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