Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2016
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96,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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582 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 34,01g | Glu: 12,26g.
Petit Déjeuner: plains whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Sour Cream, Cauliflower, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Cream Cheese, The Biggest Loser Celery Sticks. plus...
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3724 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 25 minutes, Assis - 3 heures et 48 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de D5949
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