Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 33,91g | Prot: 69,57g | Glu: 153,00g.
Petit Déjeuner: Publix Skim Milk, Country Crock Light Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, Blueberries, Water. Déjeuner: Country Crock Light Butter, Publix Skim Milk, French's Classic Yellow Mustard, Gedney Dill Pickle Relish, Strawberries, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Kraft American Cheese Slice, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Sweet Potato, Tap Water. Dîner: Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway Spinach, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Aquagym - 15 minutes, Pilates - 15 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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