Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2016
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2074 kcal
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Gras: 77,16g | Prot: 132,61g | Glu: 212,73g.
Petit Déjeuner: Minute Maid 100% Apple Juice, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Kellogg's Special K Red Berries. Déjeuner: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Italian Bread. Dîner: Great Value Chicken Gravy, Boston Market Rotisserie Chicken (Half), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Autre: Oatmeal Cookie. plus...
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2890 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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