Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2016
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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512 kcal
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Gras: 29,60g | Prot: 39,31g | Glu: 21,64g.
Petit Déjeuner: Onions, Great Value Egg Makers, Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, plains whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Golden milled flax seed. Dîner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Cooked Green String Beans (from Canned). Snacks/Autre: Crystal Light Peach Mango Green Green Tea Mix. plus...
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2628 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de D5949
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