Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 85,91g | Prot: 81,33g | Glu: 180,55g.
Petit Déjeuner: Mercadona Jamon Serrano, Pan Multicereales, Café Espresso. Déjeuner: Mangos, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Yogurt Griego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Sardinillas en Aceite de Oliva, El Hostal Judia Blanca. Dîner: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Masa Quebrada. Snacks/Autre: Sandía, Lindt Chocolate 90%, Lindt Orange Intense, Kiwi. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 12 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 18 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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