Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 53,32g | Prot: 50,94g | Glu: 126,93g.
Déjeuner: Lay's Wavy Original Potato Chips, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tomatoes, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Hard Rolls (Includes Kaiser). Dîner: Pumpkin Pie, Tomatoes, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Kroger Pumpernickel Rye Bread. plus...
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5348 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Ménage - 3 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 17 heures, Dormir - 50 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zippismom
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