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zippismom

Rejoint septembre 2014

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Historique de Poids

Poids Initial

97,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg

Poids Actuel

70,3 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

81,2 kg

Reste à parcourir: 10,9 kg

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Historique de poids de zippismom

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	Dernière entrée de poids: poids stable

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	jimmiepop
	Dernière entrée de poids: Prenant 1,3 kg par Semaine

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Calories: 372kcal | Gras: 10,94g | Glu: 49,46g | Prot: 14,74g

A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.

Calories: 205kcal | Gras: 5,77g | Glu: 22,98g | Prot: 16,20g

A yummy all in one skillet dinner with fresh vegetables, brown rice, and lean ground beef.

Calories: 206kcal | Gras: 8,09g | Glu: 10,12g | Prot: 22,10g

A family favorite dish which uses lots and lots of bell peppers and onions.

Calories: 333kcal | Gras: 10,88g | Glu: 33,19g | Prot: 22,94g

A twist on stroganoff.

Calories: 324kcal | Gras: 4,27g | Glu: 42,73g | Prot: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.