Temps de Préparation: 30 mins
Temps de Cuisson: 10 mins
Type de repas:
plats principaux
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
par le membre: TalPal1 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_nachos_shared_tiny.jpg)
Angel Hair with Shrimp
A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.
Ingrédients
Directives
- Heat oil in large skillet over medium-high heat until hot. Add onion, parsley, garlic, and carrots, stir well.
- Add red pepper flakes, salt and pepper. Continue cooking about 5 minutes until onion is browned, stirring frequently.
- Add marinara sauce and fresh basil. Cook 4 minutes stirring occasionally.
- Meanwhile cook pasta according to package directions.
- Place shrimp in skillet. Pour lemon juice and wine over shrimp. Cook 2 minutes
- Drain pasta. Toss pasta with sauce and all the ingredients in skillet. Top with parmesan cheese and toasted almonds.
116 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
I used a half pound shrimp as 1 cup didn't seem to be enough. also I plan to add more carrots and leave off the almonds. But I loved the flavor and will make it again.
04 oct. 19 par le membre: Misty Morning
|
Where do you find dream fields pasta?
23 avr. 17 par le membre: Lerev60
|
I would leave off almonds and use a lower carb pasta.
13 avr. 17 par le membre: 59Sharbar
|
A big difference in blood sugar control using Dreamfields pasta vs regular pasta.
29 avr. 16 par le membre: TalPal1
|
|
|
|
|
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
plats principaux
déjeuner
Recettes plus Récentes
Recette légère, saine et simple.
|
Super léger, sain et savoureux.
|
Riche, moelleux et sucré.
|
Doux, parfumé et humide.
|
|
Proposer une Recette
Résumé Nutritionnel:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Il y a 372 calories dans 1 portion de Angel Hair with Shrimp.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Répartition Calorique: 28% gras, 56% glu, 17% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1557 kj
19%
372 kcal
Gras
10,94g
16%
Gras Saturés
1,917g
10%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
3,391g
Gras Polyinsaturés
0,84g
Glucides
49,46g
19%
Sucre
6,02g
7%
Fibre
4,4g
Protéine
14,74g
29%
Sel
0,97g
16%
Cholestérol
34mg
Potassium
225mg
11%
Répartition Calorique:
Glucide (55%)
Gras (28%)
Protéine (17%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|