Journal de kbrammer, 26 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2016
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 79,12g | Prot: 88,75g | Glu: 103,50g.   Petit Déjeuner: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Great Value Half & Half. Déjeuner: Meijer Kettle Cooked Salt & Vinegar Potato Chips, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Kraft Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Private Selection Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. Dîner: Stouffer's Meatloaf in Gravy, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley. Snacks/Autre: Kroger Carbmaster Peach Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. plus...
2526 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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