Journal de jamiqua, 02 sept. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2016

72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2016:

1216 kcal

Gras: 43,18g | Prot: 43,48g | Glu: 172,16g. Petit Déjeuner: Dried Prune, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cherry Tomatoes, Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken. Dîner: Meijer Strawberry Rhubarb Pie, slow cooker french onion soup. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...

Perdant 4,4 kg par Semaine