Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2016
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 106,00g | Glu: 96,55g.
Petit Déjeuner: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Déjeuner: Amy's Light & Lean Spinach Lasagna, Casual Gourmet Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage. Dîner: Birds Eye Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots, Valbest Chicken Breast. Snacks/Autre: Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Carbmaster Peach Yogurt. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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