Journal de D5949, 02 sept. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2016

94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg. Reste à parcourir: 22,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2016:

546 kcal

Gras: 49,17g | Prot: 7,25g | Glu: 27,21g. Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Autre: The Biggest Loser Celery Sticks, Pace Mild Picante Sauce, Sour Cream, Avocados. plus...

2722 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures et 48 minutes, Repos - 5 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

02 sept. 16 par le membre: erikahollister

WTG!!!

03 sept. 16 par le membre: John10251


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