Journal de mms0823, 27 janv. 10

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Yay ... it's really coming off now ... I hope it stays that way. This time I am setting a goal of 124.9 by Monday ... that would be awesome! I am going to accomplish this by staying on track with my points ... even through the weekend ... and working out 3 more days this week!

57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2010:

909 kcal

Gras: 30,94g | Prot: 42,58g | Glu: 115,14g. Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Fettuccine Alfredo with Chicken and Broccoli. Dîner: top sirloin. Snacks/Autre: hershey's kiss, chewy bar, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, grapefruit. plus...

Perdant 8,3 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Wow, your additude is so great. Keep it up!

27 janv. 10 par le membre: MomofTwoGirls

You are doing an awesome job! Adding those extra work outs will get you to your goal.

27 janv. 10 par le membre: Elissa Johnson

Thank you girls! It's easy though to have a positive attitude when you're losing! The hard part is keeping that positive attitude when you have fallen off the wagon!

27 janv. 10 par le membre: mms0823

WEIGH to go!!

27 janv. 10 par le membre: thecoach


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