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mms0823
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27 janv. 10
Journal de mms0823, 27 janv. 10
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Yay ... it's really coming off now ... I hope it stays that way. This time I am setting a goal of 124.9 by Monday ... that would be awesome! I am going to accomplish this by staying on track with my points ... even through the weekend ... and working out 3 more days this week!
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2010:
909 kcal
Gras: 30,94g | Prot: 42,58g | Glu: 115,14g.
Petit Déjeuner:
Bananas.
Déjeuner:
Fettuccine Alfredo with Chicken and Broccoli.
Dîner:
top sirloin.
Snacks/Autre:
hershey's kiss, chewy bar, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, grapefruit.
plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine
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Commentaires
Wow, your additude is so great. Keep it up!
27 janv. 10 par le membre:
MomofTwoGirls
You are doing an awesome job! Adding those extra work outs will get you to your goal.
27 janv. 10 par le membre:
Elissa Johnson
Thank you girls! It's easy though to have a positive attitude when you're losing! The hard part is keeping that positive attitude when you have fallen off the wagon!
27 janv. 10 par le membre:
mms0823
WEIGH to go!!
27 janv. 10 par le membre:
thecoach
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