Journal de jamiqua, 05 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2016
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2016:
1098 kcal Gras: 51,64g | Prot: 56,03g | Glu: 111,51g.   Petit Déjeuner: Great Value Cinnamon French Toast Sticks, Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links. Déjeuner: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Strawberries, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, salmon burgers. Dîner: Jell-O Sugar Free Cherry, Blueberries, Strawberries, Kraft Light Mayonnaise, Pepsi Diet Pepsi (Can), EarthGrains 35 Reduced Calorie Vegetable Fiber Wheat Bread, salmon burgers. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz). plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine


Commentaires 
Nice loss there! 
05 sept. 16 par le membre: warrenwinter

     
 

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