Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1902 kcal
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Gras: 88,37g | Prot: 50,81g | Glu: 234,24g.
Petit Déjeuner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Сыр Фета, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Морковь по-Корейски, Печень Индейки, Пшеничная Каша, Виктория Борщ Украинский. Dîner: Верес Икра из Баклажанов "Экстра", Лук, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ka-mel
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