Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2016
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 118,40g | Prot: 62,23g | Glu: 114,09g.
Petit Déjeuner: Roshen Торт Киевский, Звени Гора Сыр Твердый, Кофе. Déjeuner: SPAR Голубцы с Мясом, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Виктория Борщ Украинский. Dîner: Звени Гора Сыр Твердый, Вино Мерло. plus...
|
|
2442 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ka-mel
|