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kittycox
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29 janv. 10
Journal de kittycox, 29 janv. 10
Profil de kittycox
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oh heck yeah! steadily losing!
87,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,7 kg
.
Reste à parcourir:
23,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2010:
1240 kcal
Gras: 27,33g | Prot: 96,48g | Glu: 155,57g.
Petit Déjeuner:
Mona Vie Juice, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Special K Red Berries Cereal.
Déjeuner:
apple crisp, corn bread, black eyed peas, collard greens, salmon pattie.
Dîner:
Chicken Fajitas.
Snacks/Autre:
orange.
plus...
2753 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 44 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 16 minutes.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
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Commentaires
SWEET! Good job!!
29 janv. 10 par le membre:
tailwinds
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Historique de poids de kittycox
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