Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2016
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2794 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 102,65g | Glu: 431,93g.
Petit Déjeuner: Log Cabin Lite Reduced Calorie Syrup, Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Eggo Blueberry Waffles. Déjeuner: Gulden's Spicy Brown Mustard, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Land O'Lakes Light American Cheese, Panera Bread Honey Wheat Loaf. Dîner: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Bottle), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Perdue Original Chicken Breast Cutlets, Carino's Italian Restaurant Minestrone Soup. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate Syrup, Friendly's Premium Vanilla Chocolate Strawberry Ice Cream, Quaker Chewy Low Fat Granola Bar - Oatmeal Raisin, Frito-Lay Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, Gatorade All Stars Thirst Quencher Orange Beverage, Dunkin' Donuts Jelly Donut, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. plus...
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3484 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 39 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 4 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 17 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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