Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1576 kcal
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Gras: 85,92g | Prot: 79,10g | Glu: 121,44g.
Petit Déjeuner: Кофе, Звени Гора Сыр Твердый. Déjeuner: Буздякский Рассольник, Говядина Отварная, Лента Свекла с Чесноком, Винегрет. Dîner: Толстолобик, Звени Гора Сыр Твердый, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ka-mel
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