Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2016
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 91,00g | Glu: 54,35g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Shari's Denver Omelette. Déjeuner: Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt. Dîner: Birds Eye Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Snacks/Autre: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Carbmaster Peach Yogurt. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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